Qual seu tipo preferido de Cuscuz? Paulista, Nordestino ou Marroquino?

Mesmo que com receitas diferentes, o consumo do cuscuz é tão grande por aqui que tem gente que até pensa que o Cuscuz é brasileiro!

Mas a verdade é que a história do cuscuz começou longe, lá do outro lado do Atlântico na região de Magrebe, onde ficam Marrocos, Argélia, Tunísia e Saara Oriental. Os responsáveis pela criação do cuscuz foram os berberes, primeiros habitantes da norte do continente africano e de lá a receita se espalhou por todo o restante do continente.

O cuscuz pode ser feito de diversos tipos de grãos como cevada, arroz, milho e o mais tradicional e original, de sêmola de trigo. Reza a lenda que os africanos apelidaram a receita de “couscous” devido ao barulho que a sêmola de trigo fazia dentro da cuscuzeira durante o cozimento a vapor e com a disseminação da receita por todo o continente africano, acabou pegando e virando nome oficial de um dos pratos mais consumidos em todo mundo.

Não existem registros confirmados de como o cuscuz saiu da África e ganhou o mundo, mas alguns livros de receitas antigas apontam que o prato teria chegado à Europa no século XIII com a entrada de muçulmanos na Península Ibérica. Os judeus teriam introduzido o prato em seu cardápio e levaram consigo a receita para países onde se exilaram depois da Guerra Santa em 1492. O prato se espalhou por toda a Europa e de lá ganhou o mundo através dos imigrantes que reproduziam a receita em suas colonizações.

Nem preciso dizer que chegando no Brasil através dos portugueses o prato foi sucesso total, certo?

Por conta da imensa facilidade de preparo, disponibilidade do ingrediente e tamanha sustância, o cuscuz ganhou espaço por aqui e até hoje é uma das receitas mais consumidas em todo país.

Existem diversas formas de preparar um cuscuz e a receita já ganhou até sobrenome por aqui.

É nordestino, é paulista, é marroquino… e para não ter mais dúvida de saber qual é qual, vou te contar as principais diferenças entre eles hoje!

CUSCUZ NORDESTINO

Esse tipo de cuscuz é preparado em um utensílio específico e próprio para a receita chamado de “cuscuzeira”.

Ao invés de sêmola de trigo, o cuscuz nordestino é preparado com um ingrediente bastante abundante na região: a farinha de milho.

Pode ser feito nas versões doce ou salgada, é super versátil e facilmente encontrado em praticamente todas as refeições. Como doce pode ser feito com coco e possui uma textura mais parecida com a de bolo, servido nos cafés da manhã ou da tarde. Como salgado, pode ser servido com manteiga de garrafa, ovos e até carne de sol, servindo como refeição completa de um almoço ou jantar.

CUSCUZ PAULISTA

Esse tipo de cuscuz é normalmente servido como parte de uma refeição principal, é sempre salgado e também é feito com a farinha de milho.

Segundo conta a história, nos séculos XVII e XVIII, os tropeiros carregavam alimentos como farinha de milho, ovo, cebolinha e torresmo tudo no mesmo recipiente e dentro de uma espécie de lenço amarrado. Os alimentos eram consumidos em conjunto, satisfaziam os tropeiros de maneira muito eficiente e logo conquistaram as mesas dos fazendeiros que observavam a refeição dos viajantes. Nas fazendas ganhou outros ingredientes como a sardinha e o tomate, mas ainda assim, era servido da mesma maneira que os tropeiros, de forma mais solta. Foi nos anos 40 que esse cuscuz começou a ser preparado na forma com furo no meio e de maneira bem compacta, como uma espécie de bolo.

CUSCUZ MARROQUINO

Como não podia deixar de ser, o cuscuz marroquino é o mais tradicional e mais fiel ao original “couscous”.

Sua versão mais tradicional é feita com sêmola de trigo, leva caldo de carne, vegetais e é servido ao lado de algum outro prato principal.

Aqui no Brasil mantivemos o preparo com a sêmola de trigo e também o fato de servir como entrada ou acompanhado para o prato principal, mas em quase todas as receitas feitas no Brasil, retiramos o caldo de carne da receita.

A sêmola de trigo precisa ser hidratada e é nesse passo que o caldo de carne entra na versão original. O resultado final é nutritivo e muito saboroso, mas por aqui decidimos facilitar e acabamos usando apenas a água quente mesmo para a hidratação da sêmola.

Cenoura, tomate e pimentões nunca podem faltar nessa versão de Cuscuz e por isso escolhi os melhores produtos da Vegetais Saudáveis para o preparo dessa receita.

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INGREDIENTES

• 250 gr de sêmola de trigo
• 2 copa de água fervente
• ½ xícara de azeitonas
• 1 cebola
• 2 dentes de alho
• 1 limão
• 1 cenoura
• 100 gr de tomate cereja laranja
• 100 gr de tomate cereja vermelho
• 50 gr de pimentão laranja
• 50 gr de pimentão vermelho
• 50 gr de pimentão amarelo
• Cheiro verde
• Amêndoas laminadas

MODO DE PREPARO

Coloque a sêmola em uma tigela, junte a água e deixe hidratar por 5 minutos. Tempere com azeite, sal, pimenta e limão e junte todos os ingredientes picados. Misture tudo muito bem, confira o tempero e está pronto para servir.

RENDIMENTO

4 porções

DICA

Sirva gelado.